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今日の献立

BestBuddy Today's Kitchen 2016.7

2016.07.28 (木) 夕食

ハンバーグきのこ和風ソース  
カボチャの煮物とザクザク白ごまサラダ  
ワカメとねぎの味噌汁  
ごはん  

 


2016.7.29 (木) おやつ

いただきものの長崎カステラ (濃厚でおいしかった~)

 


2016.7.27 (水) おやつ

ねぎいっぱいお好み焼き

 


2016.7.27(水) 昼食

ながしそーめん~!!!

 

2016.07.25 (月) 夕食

豚の生姜焼き  
卯の花炒り煮  
チーズ入りポテトサラダとズッキーニ&きのこのソテー  
具だくさんみそしる  
ごはん  

2016.07.25 (月)おやつ

黒ゴマおからクッキーとバナナの黒蜜きな粉がけ

 


2016.07.25 (月) 昼食

納豆チャーハン&ベジタブルスープ

 


2016.07.22 (金) 夕食 (塾に持っていくお弁当=塾弁)

具だくさん巾着煮  
豚肉と小松菜のオイスターソース炒め  
セサミオイル風味の人参サラダ  
ごはん  

 


2016.07.22  (金) おやつ

オレンジゼリーとバナナケーキ

 


2016.07.22 (金) 昼食

関西風おあげさんうどん

 


2016.07.21(木) 夕食

卵とろ~りリゾットイタリア風(トマト、鶏肉、舞茸、玉ねぎ、にんにく、ねぎ)  
キャベツのコールスロー  
ほうれんそうのソテー  

 


2016.07.21 (木) おやつ

オレンジゼリーといただきものの豪華マンゴー

 


2016.07.20 (水) 夕食

手作り餃子  
春雨スープ  
しめじと人参のオイスターソース和えと卵とトマトの中華いため  
ごはん  

 


2016.07.20 (水) おやつ

ぶっかけ素麺(なると・揚げ玉・白ゴマ・ネギ)

 


2016.07.20 (水)昼食

ほうれんそうたっぷり親子丼

 


2016.07.19 (火) 夕食

さくさくとんかつキャベツとトマト添え  
お吸い物  
切り干し大根の煮物  
ごはん  

 


2016.07.19 (火)おやつ

白玉フルーツポンチ

 


2016.07.15 (金) 夕食 (塾にもっていくお弁当=塾弁)

トルコ風煮込み(豚肉、カプシカン、しめじ、にんにく)  
にらたま  
ポテトサラダ  
ごはん ゴマ少し  

 

 


2016.07.15 (金) おやつ

チーズとろ~りトマトスープ(じゃがいも、ベーコン、人参、たまねぎ)

 


2016.07.14(木)夕食

すきやき(とうふ、いんげん、じゃがいも、しめじ、えのき、ねぎ、にんじん、豚肉)

  *最後にうどん あまからで最高~

 
たまご  
ごはん  

 


2016.07.14 (木)おやつ

もも

 


2016.07.13 (水) 夕食 (塾で食べるお弁当=塾弁)

野菜たっぷりチキンライス  
卵焼き  
青梗菜のソテーとプチトマト  
ポテトとカニカマサラダ  

 


2016.07.13 (水) おやつ

 屋台風焼きトウモロコシ

 

2016.07.12 (火) 夕食

鶏肉うどん  
玉ねぎと人参のかきあげとさつまいもの天ぷら  
アスパラガスとプリトマトのサラダ  

 


2016.07.12 (火) おやつ

氷バナナと揚げパン

 


2016.07.11(月)夕食(塾にもっていく弁当=塾弁)

フライドチキン  
サンドイッチ
 ・バナナ&バター
 ・半熟卵マヨネーズ&アスパラソテー
 ・チーズとトマト
 

 


2016.07.11(月) おやつ

具だくさんみそしる(じゃがいも、さつまいも、人参、豚肉、玉ねぎ)

 


2016.07.08 (金) 夕食 (塾に持っていくお弁当=塾弁)

野菜たっぷりやきそば(豚肉、玉ねぎ、青梗菜、もやし)  
プチトマトとゆでたまご  

 


2016.07.08 (金)おやつ

 スイートポテトホイップがけ

 


2016.07.07 (木) 夕食

あじのひもの  
オクラとプチトマトのサラダ  
肉じゃが  
しじみのみそしる  

 


 2016.07.06 (水) 夕食(塾に持っていくお弁当=塾弁)

野菜肉巻き  
さつまいもの煮もの  
玉ねぎオムレツ  
プチトマトとしめじソテー  
のりごはん  

 


2016.07.06 (水) おやつ

とろ~りミニピザ

 


2016.07.05 (火) 夕食

とろろ&生たまごしょうゆまぜ  
もずく酢  
具だくさんトマトスープ(トマト、豚肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)  
ごはん  

 


2016.07.05 (火) おやつ

チーズとろ~りトマトスープ(豚肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ)

 

 


2016.07.04 (月) 夕食 (塾で食べるお弁当=塾弁)

鶏肉・もやし・しめじのからみそ煮  
青梗菜のソテーとプチトマト  
ゆで卵  
ごはんにごまふりかけ  

 


2016.07.04 (月) おやつ

北海道のおみやげクッキー& 氷バナナ &チューチューアイス (本日はものすごく暑かった・・・)

 

 


2016.07.01 (金) おやつ

すいか & ゆでとうもろこし (夏って感じです~)

2016/07/04