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今日の献立
BestBuddy Today's Kitchen 2017.7
2017.07.28金 夕食
| 焼き鮭 | |
| 煮物（大根、さつまあげ、小松菜）、マカロニたまごサラダ（トマト、レタス、パプリカ） | |
| 筍のお吸い物 | |
| ごはん |
2017.07.28金 おやつ
ジャンボコーンアイスクリームのせオレンジ添え
2017.07.28金 昼食
英語でクッキング2日目：スウェディッシュミートボール、マッシュポテト、サラダ
2017.07.27木 夕食
| そぼろごはん（鶏ひき肉、たまご、いんげん） | |
| 肉じゃが（鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しらたき、いんげん） | |
| 味噌汁（キャベツ、こねぎ） |
2017.07.27木 おやつ
いただきものの抹茶ランドゥヤ、りんごの甘煮ホイップのせ
2017.07.27木 昼食
英語でクッキング1日目：本格派お好み焼き
2017.07.26水 夕食
| 五目チャーハン（ハム、キャベツ、ねぎ、たけのこ、たまご） | |
| 豚肉の炒め物（たけのこ、ピーマン） | |
| 中華とろみスープ（豆腐、ねぎ、きくらげ） |
2017.07.26水 おやつ
のりしおポテトフライ、宮古島土産のフィナンシェ
2017.07.26水 昼食
スパゲッティナポリタン（ボロニアハム、たまねぎ、ピーマン）＆アスパラガス、きゅうり
2017.07.25火 夕食
| ハンバーグ、ブロッコリー | |
| パスタサラダ（レタス、トマト、ハム、きゅうり） | |
| 豆腐とネギの味噌汁 | |
| ごはん |
2017.07.25火 おやつ
えだまめとごまのおにぎり＆麦茶
2017.07.25火 昼食
冷やしそば（ちくわの磯部揚げ、かぼちゃのてんぷら、きゅうり）
2017.07.24月 夕食
| 焼肉丼（牛肉、白髪ねぎ、ごま）＆ふわふわ卵焼き | |
| ナムルサラダ（もやし、レタス、ブロッコリー） | |
| なすのお味噌汁 |
2017.07.24月 おやつ
パンの耳揚げ（きびとうまぶし＆カレー風味）、バナナ
2017.07.24月 昼食
サンドウィッチ（たまご、ポテトサラダ、ハム＆レタス、バナナ＆クリーム）
2017.07.21金 夕食
| シーフードピラフ（えび、いか、ほたて、たまねぎ、にんにく） | |
| チキン巻きコーンクリームコロッケ | |
| ブロッコリー | |
| キャベツのコンソメスープ |
2017.07.21金 おやつ
ソース焼きそば（もやし、キャベツ、にんじん、牛肉、ウインナー）
2017.07.20木 夕食
| 豚肉生姜焼き（たまねぎ）野菜の付け合わせ（キャベツ、にんじん、もやし） | |
| 春雨とたまごの中華風スープ | |
| 冷やし豆腐ごましらす炒めのせ | |
| ごはん |
2017.07.20木 おやつ
ソフトチョコチップスコーン
2017.07.19水 夕食
三種なべとたまごおじや（きゃべつ、ねぎ、しめじ、水菜、鶏肉、豚肉、牛肉、がんもどき、たまご、ごはん）
2017.07.19水 おやつ
ゆで＆醤油焼きとうもろこし
2017.07.18火 夕食
| 鶏肉のからあげ、ピーマン素揚げ | |
| トマトとレタスのサラダ | |
| 味噌汁（なす、うどん、にんじん、長ねぎ、ほうれん草） | |
| ごはん、しらす |
2017.07.18火 おやつ
ミニウインナーロール、バナナ
2017.07.14金 夕食
| お好きにアレンジ冷やし中華（ゆで豚、ハム、キュウリ、トマト、錦糸たまご） | |
| 厚揚げのそぼろあん煮 | |
| とうもろこし |
2017.07.14金 おやつ
チャーハン（ハム、キャベツ、たまご）
2017.07.13木 夕食
| ミートローフ（ひき肉、玉ねぎ、ゆでたまご、いんげん、チーズ、パリパリ餃子の皮） | |
| スパゲッティサラダ（レタス、きゅうり、コーン） | |
| 野菜スープ（ベーコン、キャベツ、たまねぎ、じゃがいも、にんじん） | |
| ごはん |
2017.07.13木 おやつ
チョコレートクリームパンオレンジのせ
2017.07.12水 夕食
| 親子丼（鶏肉、たまねぎ、しめじ、ほうれんそう、たまご） | |
| きゅうりの塩がけ | |
| 味噌汁（じゃがいも、わかめ） |
2017.07.12水 おやつ
手作りドーナツと牛乳
2017.07.11火 夕食（塾弁＝塾にもっていくお弁当）
| 鮭のまぜ寿司（鮭、大葉、胡麻、錦糸たまご） | |
| おかひじきと鶏肉のサラダ（レタス、トマト） | |
| いんげんのベーコン巻き | |
| お吸い物（ピーマン、お麩） |
2017.07.11火 おやつ
冷やしきつねそば
2017.07.10月 夕食
| ポークピカタとピーマンの佃煮 | |
| 煮物（がんもどき、なると） | |
| ナムルサラダ（もやし、にんじん、レタス、胡麻） | |
| ごはん |
2017.07.10月 おやつ
バナナチョコパフェ（アイスもなか、バナナ、コーンフレーク、チョコソース）
2017.07.07金 夕食
| 鉄板焼き風餃子（ひき肉、にら、きゃべつ、生姜） | |
| 肉じゃが（豚肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しらたき、いんげん） | |
| なめこの味噌汁 | |
| ごはん |
2017.07.07金 おやつ
七夕そうめん（星型薄焼き卵、おくら、なると）
2017.07.06木 夕食
| お好きにアレンジタコライス（ひき肉、たまねぎ、トマト、チーズ、レタス） | |
| ポテトサラダ（じゃがいも、たまご、きゅうり、ハム） | |
| キノコクリームスープ（マッシュルーム、えのき） |
2017.07.06木 おやつ
焼きマシュマロサンド＆ハムチーズのせクラッカー
2017.07.05水 夕食
| 和風スパゲッティ（わかめ、しめじ、たまねぎ、大根おろし、レモン、ポン酢）トマト | |
| ネギま味噌汁 |
2017.07.05水 おやつ
オレンジティーといただきものの超おいしいチョコクッキー
2017.07.04火 夕食
| 豚肉とブロッコリーのオイスター炒め | |
| 中華風たまご炒め（舞茸、にんじん、たまねぎ、キャベツ、もやし、ひき肉） | |
| 肉団子スープ（えのき、ねぎ、いんげん） | |
| ごはん |
2017.07.04火 おやつ
焼きうどん（ひき肉、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん）
2017.07.03月 夕食
| オムライス（鶏肉、たまねぎ、たまご） | |
| マカロニグラタン（ウインナー、ブラウンマッシュルーム、たまねぎ） | |
| インゲンとコーンのソテー | |
| 笹かまときゅうり |
20017.07.03月 おやつ
カレー味ハッシュポテト、クラッカー
2017/07/04
