BestBuddy Today's Kitchen 2017.1

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今日の献立

BestBuddy Today's Kitchen 2017.1

2017.01.3１火　おやつ

ボンゴレビアンコスパゲッティ

2017.01.30月　夕食

ねばねば丼（とろろ、卵の黄身、おくら、納豆、あじのたたき、大葉、大根のつま、ブロッコリースプラウト）
ねぎとのりのかつをだしたっぷり味噌汁

2017.01.30月　おやつ

スペインオムレツ

2017.01.27金　夕食

焼きトマトといんげんのサラダ
鶏肉と玉ねぎ、キャベツの中華みそいため
ほうれん草のソテー
ごはん

2017.01.27金　おやつ

ピクニックおにぎり

2017.01.26木夕食

そうめん
かぼちゃのソテー、しいたけのソテー、納豆パテ、キュウリとねぎ刻み、しょうが
豚肉いりつゆ

2017.01.26木　おやつ

みたらし白玉だんご

2017.01.25水　夕食

ポークピカタ
マッシュポテトとトマトスパゲッティ
サラダ（レタス、トマト、いんげん）
ごはん

2017.01.25水　おやつ

コーンスープとクラッカー

2017.01.24火　夕食

チャーハン（しめじ、鶏肉、ねぎ、たまご、にんにく、しょうが）
のりがけしじみの味噌汁
さばたまねぎぎサラダとプチトマト

2017.01.24火　おやつ

ばななのカラメル焼きもなかアイス添え

2017.01.23月　夕食（塾弁＝塾にもっていくお弁当）

煮物（さといも、たまねぎ、にんじん、鶏肉）
さけのムニエル
スナップエンドウのサラダ
ごはんに浜のり醤油

2017.01.23月　おやつ

マヨたまのっけかりかりマフィン

2017.01.20金　夕食（塾弁＝塾に持っていくお弁当）

えのきだけの豚肉巻き
こまつなのソテーとプチトマト
いりたまご
ごはん

2017.01.20金　おやつ

パンの耳あげ

2017.01.19木　夕食

ピーマン・なす・ひき肉の味噌中華炒め
じゃがいもの素揚げとレタスのサラダ
肉団子＆ねぎスープ
ごはん

2017.01.19木　おやつ

いちごととろ～りフレンチ

2017.01.18水　夕食　（塾弁＝塾に持っていくお弁当）

じゃがいもとにんじんのマヨネーズあえレタスサラダ
ごぼうのきんぴら
シーチキンと天かすのはいから卵焼き
きゅうちゃんつけものとごはん

2017.01.18水　おやつ

具だくさん味噌汁（かつおぶし、まいたけ、にんじん、じゃがいも、たまねぎ）

2017.01.17火　夕食

もやしのてんぷら
ポトフ（ソーセージ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、しめじ、きゃべつ）
ごはん

2017.01.17火　おやつ

バナナと米国土産ミントクッキー

2017.01.16 月夕食（塾弁＝塾に持っていくお弁当）

ソーセージ
煮物（ごぼう、じゃがいも、たまねぎ、にんじん）
ごまかけごはん

2017.０1.16 月　おやつ

ミニ焼きそば

2017.01.13 金　夕食

具だくさんマーボー豆腐丼（しめじ、豚挽き肉、ねぎ、豆腐）
トマト
ほうれん草とじ玉味噌汁

2017.01.13 金　おやつ

香港土産クッキーとみかん

2017.01.12 木　夕食

具だくさんカレーライス

（たまねぎ、じゃがいも、にんじん、まいたけ、豚肉、にんにく、牛乳、みそ）

2017.01.12 木　おやつ

いただきものの北海道クッキーとパウンドケーキ

2017.01.11 水　夕食（塾弁＝塾にもっていくおべんとう）

焼きそば（豚肉、もやし、しめじ、あおのり）
じゃがいもと人参のマヨネーズあえ
ほうれんそうのソテー
ゆでたまご