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今日の献立

BestBuddy Today's Kitchen 2019.1

2019.1.31 木 夕食

担々麺なべ
( ひき肉、にんにく、にら、もらし、しめじ、ねぎ、ラーメン)
しめにもちチーズ

 


2019.1.31 木 おやつ

合格パフェ

 


2019.1.30 水 夕食

ジンギスカン弁当
(ラム肉、プルコギ、ピーマン、かぼちゃ、キャベツ、もやし、ニラ)
ガーリックライス

 

 


2019.1.30 水 おやつ

パリジャンサンドオリーブオイルがけ

 


2019.1.29 火 夕食

 


2019.1.29 火 おやつ

さつまいも汁粉

 


2019.1.28 月 夕食

鶏のから揚げ
やりいかときゃべつたまねぎのマリネと黒キャベツソテー
トマトとじゃがいもにんじんのスープ
ごはん

 


2019.1.28 月 おやつ

ジャムサンド

 


2019.1.25 金 夕食

たらちり鍋(にんじん、オレンジ白菜、ねぎ、鶏肉、タラ、ブラウンえのき、はまぐり)
白子入り生青のりたまごおじや

 


2019.1.25 金 おやつ

ポテトグラッセのカスタードクリームがけ

 


2019.1.24 木 夕食

たまごたっぷりヤリイカの煮物(里芋、にんじん、こんにゃく)
明太子と生姜の醤油和え
ほうれん草と油揚げの味噌汁
ごはん

 


2019.1.24 木 おやつ

カナッペブッフェ

 


2019.1.23 水 塾弁(₌塾に持って行くお弁当)

ホイル焼き(さけ、キャベツ、えのき、もやし、マヨネーズ、ポン酢)
じゃがいも、いんげん豆 と寒ちぢみほうれんそうの味噌汁
韓国のり一口おにぎり
 

2019.1.23 水 おやつ

かぼちゃしるこ

 

2019.1.22 火 夕食

やきそば
きゅうりのゴマ油即席漬け
にらたま白だし汁

 


2019.1.22 火 おやつ

手作りドーナツ

 


2019.1.21 月 夕食

麻婆豆腐とほうれん草とさつま揚げの和え物
サツマイモとレーズンの仲良し煮
山東菜の味噌汁
ごはん

 


2019.1.21 月 おやつ

みかん

 


2019.1.18 金 夕食

和風スパゲッティ(わかめ、玉ねぎ、ツナ、レモン、ポン酢)
冷やしトマト
コーンスープ(牛乳、コーン、じゃがいも、にんじん、鶏肉)

 


2019.1.18 金 おやつ

キビ砂糖がけパン

 


2019.1.17 木 夕食

味噌雑煮なべ(おもち、寒締ほうれんそう、とうふ、しいたけ、生めかぶ、だいこん、ぶり、キムチ、豚肉)
チーズがけたまごおじや

 


2019.1.17 木 おやつ

お土産のごませんべい

 


2019.1.16 水 夕食

ごろごろから揚げ
ポテトサラダ
きゅうりとカニカマの酢の物
にら玉汁

 


2019.1.16 水 おやつ

りんごのコンポート

 


2019.1.15 火 夕食

お好み焼き1(卵・キャベツ・豚肉・かつをぶし)
お好み焼き2(卵・キャベツ・お餅・キムチ・チーズ)
お好み焼き3(卵・キャベツ・納豆・こんにゃく・かつをぶし)
お好み焼き4(卵・キャベツ・こんにゃく・チーズ・かつをぶし)

 


2019.1.15 火 おやつ

サブレサンドアイス

 


2019.1.11 金 夕食

ポトフ(ウィンナー、にんじん、じゃがいも、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリー)
寒締めほうれんそうソテー
きゅうりとトマトのガーリックレモンドレッシング
ごはん
 

2019.1.11 金 おやつ

おたふくソースお好み焼き

 


2019.1.10 木 夕食

真あじ、はたはたのからあげ
切り昆布にんじん油揚げの煮物
さといも霜降りキノコホウレンソウの味噌汁
ごはん

 


2019.1.10 木 おやつ

いちごとバナナのミルク砂糖

 


2019.1.7 月 夕食

鶏肉の味噌漬焼き
車麩の野菜煮込み
トマトとアスパラ
ごはん

 

2019/01/10

今日の献立


  

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