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今日の献立

BestBuddy Today's Kitchen 2018.8

2018.08.31 金 夕食

納豆油揚げとご飯
フレッシュトマトと小松菜のソテー
酒のはらみ焼きと明太子半熟焼き
えのきと卵の味噌汁

 

2018.08.31 金 おやつ

 

お土産のクッキーとオニオンスープ

 


2018.08.30 木 夕食

さけのホイル焼き(さけ、もやし、えのき、しそ、マヨネーズ、ポン酢)
かぶの葉っぱふりかけごはん
かぶの味噌汁

 

2018.08.30 木 おやつ

 

あましょくwithホイップクリーム

 


2018.08.29 水 夕食

オージーBBQソースたっぷりBBQ

(ステーキ、もやし、タマネギ、ピーマンまるごと)

じゃがいもとにんじんのソテー
ガーリックライス

 


2018.08.29 水 おやつ

 

オーストラリアお土産とプルーンヨーグルト

 


2018.08.28 火 夕食

和風ハンバーグときのこソース(エリンギ、しめじ、えのき)
小松菜、豆苗、タマネギの胡麻和え
カボチャの煮物
長ネギとワカメ、油揚げの味噌汁
ご飯

 

2018.08.28 火 おやつ

 

フルーツ白玉(桜桃、ミカン、パイナップル、バナナ、白玉)

 


2018.08.27 月 夕食

ナスと鶏肉の甘辛みそ炒め
ジャガイモと豚肉の塩炒め
中華コンソメスープ
トマトとゴールドキウイ
ご飯

 

2018.08.27 月 おやつ

 

トマト、キュウリ、チーズ、タマゴのロールパンサンド

 


2018.08.17 木 夕食

豚肉の生姜焼き
レタスとトマトのサラダ
じゃがいも・にんじん・豆腐の味噌汁
ごま油炒め芝エビとしその葉と紅ショウガまぶしご飯

 

2018.08.17 木 おやつ

 

焼きトウモロコシ

 

2018.08.17 木 昼食

 

手作りパンとミネストローネ

 


2018.08.16 水 夕食

 

たこやきパーティ

 

2018.08.16 水 昼食

 

天ぷらそーめん

 


2018.08.15 水 夕食

 

すきやき

 

2018.08.15 水 おやつ

 

もなかアイス

 

2018.08.15 水 昼食

 

シリアルとゆで卵&フルーツいっぱい

 


2018.08.14 火 夕食

 

カレーライスとグレープフルーツサラダ

 

2018.08.14 火 おやつ

 

いただきもののチョコレートクッキーとちんすこう

 

2018.08.14 火 昼食


おかかおむすびと味噌汁、お漬け物

 


2018.08.13 月 夕食

肉野菜炒め
ブロッコリーのトビコマヨネーズ和え
じゃがいもとタマネギの味噌汁
ご飯

 

2018.08.13 月 おやつ

 

沖縄黒糖のサーターアンダギー

 

2018.08.13 月 昼食

 

本格ボロネーゼスパゲティ

 


2018.08.10 金 夕食

洋風焼きうどん
野菜ガーリックスープ
塩パン

 

2018.08.10 金 おやつ

 

スイカといただきもののチョコレート

 

2018.08.10 金 昼食

 

シェパーズパイ&人参パン、麦茶

 


2018.08.09 木 夕食

鶏肉醤油チャーハン
サラダ
皮付き里芋
トマトジンジャー中華スープ

 

2018.08.09 木 おやつ

 

おにぎりと野菜たっぷりお味噌汁

 

2018.08.09 木 昼食

 

シリアルと手作りサンドウィッチ

 


2018.08.08 水 夕食

イワシのかばやきとたらこの生姜醤油づけ
かぼちゃのソテーとサラダ
わかめととうふの薬味味噌汁
ご飯

 

2018.08.08 水 おやつ

 

ボイルドエッグ&トースト 似顔絵付き(^_^)/

 

2018.08.08 水 昼食

 

なべランチ しめはラーメンと卵おじや

 


2018.08.07 火 夕食

麻婆豆腐
中華風煮浸し(南瓜、茄子、胡瓜)
冬瓜とモロヘイヤとキクラゲスープ
ご飯

 

2018.08.07 火 おやつ

 

フライドポテトとチキンナゲット

 

2018.08.07 火 昼食

 

オムライス(タマネギ、鶏肉、人参)

 


2018.08.06 月 夕食

チキンとキノコのふりかっせ
バターライス
オクラのサラダ
人参とトマトと卵のスープ

 

2018.08.06 月 おやつ

 

沖縄黒糖入り手作りおはぎ

 

2018.08.06 月 昼食

 

具沢山トマトラーメン

 


2018.08.03 木 夕食

 

具だくさんカレーとはちみつがけグレープフルーツ

 


2018.08.02 木 夕食

和風ナシゴレン
きゅうりのごま油即席漬け
ナスの味噌汁

 

2018.08.02 木 昼食

 

ヘルシーサラダランチ

 


2018.08.01 水 夕食

鶏のカシューナッツ炒め

冬瓜と春雨のスープ

キュウリの甘酢中華

ご飯

 

2018.08.01 水 おやつ

 

手作り五平餅

 

2018.08.01 水 昼食

 

卵野菜炒め、コーンスープ、パン

 

2018/08/03