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今日の献立

BestBuddy Today's Kitchen 2017.7

2017.07.28金 夕食

焼き鮭  
煮物(大根、さつまあげ、小松菜)、マカロニたまごサラダ(トマト、レタス、パプリカ)  
筍のお吸い物  
ごはん  

 


2017.07.28金 おやつ

ジャンボコーンアイスクリームのせオレンジ添え

 


2017.07.28金 昼食

英語でクッキング2日目:スウェディッシュミートボール、マッシュポテト、サラダ

 


2017.07.27木 夕食

そぼろごはん(鶏ひき肉、たまご、いんげん)  
肉じゃが(鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しらたき、いんげん)  
味噌汁(キャベツ、こねぎ)  

 


2017.07.27木 おやつ

いただきものの抹茶ランドゥヤ、りんごの甘煮ホイップのせ

 


2017.07.27木 昼食

英語でクッキング1日目:本格派お好み焼き

 


2017.07.26水 夕食

五目チャーハン(ハム、キャベツ、ねぎ、たけのこ、たまご)  
豚肉の炒め物(たけのこ、ピーマン)  
中華とろみスープ(豆腐、ねぎ、きくらげ)  

 


2017.07.26水 おやつ

のりしおポテトフライ、宮古島土産のフィナンシェ

 


2017.07.26水 昼食

スパゲッティナポリタン(ボロニアハム、たまねぎ、ピーマン)&アスパラガス、きゅうり

 


2017.07.25火 夕食

ハンバーグ、ブロッコリー  
パスタサラダ(レタス、トマト、ハム、きゅうり)  
豆腐とネギの味噌汁  
ごはん  

 


2017.07.25火 おやつ

えだまめとごまのおにぎり&麦茶

 


2017.07.25火 昼食

冷やしそば(ちくわの磯部揚げ、かぼちゃのてんぷら、きゅうり)

 


2017.07.24月 夕食

焼肉丼(牛肉、白髪ねぎ、ごま)&ふわふわ卵焼き  
ナムルサラダ(もやし、レタス、ブロッコリー)  
なすのお味噌汁  

 


2017.07.24月 おやつ

パンの耳揚げ(きびとうまぶし&カレー風味)、バナナ

 


2017.07.24月 昼食

サンドウィッチ(たまご、ポテトサラダ、ハム&レタス、バナナ&クリーム)

 


2017.07.21金 夕食

シーフードピラフ(えび、いか、ほたて、たまねぎ、にんにく)  
チキン巻きコーンクリームコロッケ  
ブロッコリー  
キャベツのコンソメスープ  

 


2017.07.21金 おやつ

ソース焼きそば(もやし、キャベツ、にんじん、牛肉、ウインナー)

 


2017.07.20木 夕食

豚肉生姜焼き(たまねぎ)野菜の付け合わせ(キャベツ、にんじん、もやし)  
春雨とたまごの中華風スープ  
冷やし豆腐ごましらす炒めのせ  
ごはん  

 


2017.07.20木 おやつ

ソフトチョコチップスコーン

 


2017.07.19水 夕食

三種なべとたまごおじや(きゃべつ、ねぎ、しめじ、水菜、鶏肉、豚肉、牛肉、がんもどき、たまご、ごはん)

 


2017.07.19水 おやつ

ゆで&醤油焼きとうもろこし

 


2017.07.18火 夕食

鶏肉のからあげ、ピーマン素揚げ  
トマトとレタスのサラダ  
味噌汁(なす、うどん、にんじん、長ねぎ、ほうれん草)  
ごはん、しらす  

 


2017.07.18火 おやつ

ミニウインナーロール、バナナ

 


2017.07.14金 夕食

お好きにアレンジ冷やし中華(ゆで豚、ハム、キュウリ、トマト、錦糸たまご)  
厚揚げのそぼろあん煮  
とうもろこし  

 


2017.07.14金 おやつ

チャーハン(ハム、キャベツ、たまご)

 


2017.07.13木 夕食

ミートローフ(ひき肉、玉ねぎ、ゆでたまご、いんげん、チーズ、パリパリ餃子の皮)  
スパゲッティサラダ(レタス、きゅうり、コーン)  
野菜スープ(ベーコン、キャベツ、たまねぎ、じゃがいも、にんじん)  
ごはん  

 


2017.07.13木 おやつ

チョコレートクリームパンオレンジのせ

 


2017.07.12水 夕食

親子丼(鶏肉、たまねぎ、しめじ、ほうれんそう、たまご)  
きゅうりの塩がけ  
味噌汁(じゃがいも、わかめ)  

 


 2017.07.12水 おやつ

手作りドーナツと牛乳

 


2017.07.11火 夕食(塾弁=塾にもっていくお弁当)

鮭のまぜ寿司(鮭、大葉、胡麻、錦糸たまご)  
おかひじきと鶏肉のサラダ(レタス、トマト)  
いんげんのベーコン巻き  
お吸い物(ピーマン、お麩)  

 


2017.07.11火 おやつ

冷やしきつねそば

 


2017.07.10月 夕食

ポークピカタとピーマンの佃煮  
煮物(がんもどき、なると)  
ナムルサラダ(もやし、にんじん、レタス、胡麻)  
ごはん  

 


2017.07.10月 おやつ

バナナチョコパフェ(アイスもなか、バナナ、コーンフレーク、チョコソース)

 


2017.07.07金 夕食

鉄板焼き風餃子(ひき肉、にら、きゃべつ、生姜)  
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しらたき、いんげん)  
なめこの味噌汁  
ごはん  

 


2017.07.07金 おやつ

七夕そうめん(星型薄焼き卵、おくら、なると)

 


2017.07.06木 夕食

お好きにアレンジタコライス(ひき肉、たまねぎ、トマト、チーズ、レタス)  
ポテトサラダ(じゃがいも、たまご、きゅうり、ハム)  
キノコクリームスープ(マッシュルーム、えのき)  

 


2017.07.06木 おやつ

焼きマシュマロサンド&ハムチーズのせクラッカー

 


2017.07.05水 夕食

和風スパゲッティ(わかめ、しめじ、たまねぎ、大根おろし、レモン、ポン酢)トマト  
ネギま味噌汁  

 


2017.07.05水 おやつ

オレンジティーといただきものの超おいしいチョコクッキー

 


2017.07.04火 夕食

豚肉とブロッコリーのオイスター炒め  
中華風たまご炒め(舞茸、にんじん、たまねぎ、キャベツ、もやし、ひき肉)  
肉団子スープ(えのき、ねぎ、いんげん)  
ごはん  

 


2017.07.04火 おやつ

焼きうどん(ひき肉、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん)

 


2017.07.03月 夕食

オムライス(鶏肉、たまねぎ、たまご)  
マカロニグラタン(ウインナー、ブラウンマッシュルーム、たまねぎ)  
インゲンとコーンのソテー  
笹かまときゅうり  

 


20017.07.03月 おやつ

カレー味ハッシュポテト、クラッカー

 

2017/07/04